Myndspot - 2 in 1 Achtsamkeit + Wissenschaft = Zufriedenheit

Mind Off.

Spot On.

echte Power & Zufriedenheit.

In Work & Life.

Mit Sicherheit mehr Fokus, Regeneration und Vertrauen.

Für den Bereich „Betriebliche Gesundheitsförderung“ kann ich Matthieu von Myndspot uneingeschränkt empfehlen, da er stets das Wohl aller Beteiligten im Blick hat.

Theresa Eckart

Generalsekretärin ÖBSV
firmensport.at

Für unser Führungs-Team war der Workshop mit Matthieu echt wertvoll. Jetzt wissen wir viel besser, wie Mindfulness in unsere Unternehmensstrategie passt.

Hanno Lippitsch

CEO bei Eversports GmbH
eversports.at

Insgesamt eine rundum positive Erfahrung mit Matthieu, die Lust auf mehr macht!

Tamara Kramer

Betriebliche Gesundheitsförderung bei
autArK Soziale Dienstleistungs-GmbH
autark.co.at

Mit Myndspot habe ich es geschafft,
Privatleben und Beruf sehr gut zu vereinbaren. Deswegen ist das Training bei Myndspot für mich besonders wertvoll.

Claudia Zillinger

Advisory Managerin bei KPMG
kpmg.at

In meiner hektischen Welt als Opernsänger und Familienvater ist es extrem hilfreich dank dem Myndspot Kurs mehr Ruhe und Freude ins Leben zu bekommen.

Thomas Weinhappel

Opernsänger
thomaswei n happ el.com

Matthieu strahlt Ruhe aus, ist verlässlich und mit ihm zusammenzuarbeiten bringt Klarheit in die Gedanken und Frieden ins Herzen.

Susanne Strobach

CEO Achtsamkeits-Akademie Wien
achtsamkeits-akademie.at

Durch das Myndspot-Programm konnte ich endlich eine Achtsamkeitsroutine aufbauen. Dank individueller Betreuung und aufbauenden Übungen einfach umzusetzen.

Stefan Pressl

Sales Director bei Austria ARTS Asset Management GmbH
arts.co.at

Was ich in der Zusammenarbeit mit Matthieu sehr schätze, ist sein gutes Gespür, sein Einfühlungsvermögen und sein klarer Blick auf die Dinge.

Marion Wotruba

Grafik Designerin,
Illustratorin
m-wotruba.at

Matthieu ist für mich diese Person, die mir dabei helfen konnte, mehr im „hier und jetzt“ zu leben.

Markus Spenger

Trainer & Coach
markusspenger.com

Matthieu Hess

Gründer von Myndspot

Myndspot bietet dir einen sicheren Rahmen, um mehr Fokus, Regeneration und Vertrauen in dein Leben zu bringen.

Was bringt dir
Myndspot?

Fokus

Boost für mentale Leistungsfähigkeit und innere Klarheit

Klarheit, Wohlbefinden und Zukunftsfreude durch Perspektivenwechsel, Konzentration und positive Impulse

Vertrauen

Starke Identität und harmonische Beziehungen

Regeneration

Gesunder Abstand vom Alltag und maximale Erholung

Fokus, Regeneration und Vertrauen sind Ausdruck echter Power & Zufriedenheit.

Wo setzt
Myndspot an?

Mind Off

Spot On

Perspektiven-
wechsel

Du lernst Altes mit neuen Augen zu sehen und gewinnst bewegende Einsichten

Positive Impulse

Du legst ungewollten Ballast ab, tankst Vertrauen und überwindest Hürden mit Leichtigkeit

Konzentration

Dein Geist wird dank einfachen geführten Meditationen ruhig und klar

Die Myndspot Methode^® beruht auf Erkenntnissen aus Wissenschaft und Achtsamkeit. Perfekt für mehr Fokus, Regeneration und Vertrauen – in Work & Life.

Wer steht
hinter Myndspot?

Mehr zu mir und Myndspot

Work

Corporate Training

Vorträge &
Workshops

mehr

Gruppen
Training

mehr

Unternehmens

Beratung

mehr

Myndspot-Kundinnen
und Partner-Unternehmen:

So easy ist unsere B2B Zusammenarbeit:

1. Bedarfsanalyse
Wo soll der Schwerpunkt liegen: Fokus, Regeneration oder Vertrauen? Viele weitere Themen stehen zur Auswahl: Stressreduktion, Selbst-Reflexion oder Mental Health. Häufig orientieren wir uns in diesem Schritt an eurer Unternehmensstrategie und den darin definierten strategischen Erfolgsfaktoren.

2. Konkrete Vorschläge
Du bekommst von mir drei konkrete Vorschläge für maßgeschneidertes Corporate Training zur Stärkung eurer strategischen Erfolgsfaktoren.

3. Deine Entscheidung
Du entscheidest dich für die passende Lösung – und wir legen los!

Ja, mich interessiert die Zusammenarbeit mit Myndspot

Life

Personal Training

Video

Kurse

mehr

Online

Training

mehr

Individuelle
Angebote

mehr

Kommende Termine

„Schon das erste Gespräch mit Matthieu über eine Kooperation strahlt Ruhe und positive Energie aus. Für den Bereich „Betriebliche Gesundheitsförderung“ kann ich ihn uneingeschränkt empfehlen, da er stets das Wohl aller Beteiligten im Blick hat. Matthieu zeigt bereits beim Erstkontakt ein hohes Maß an Achtsamkeit, die sich in seinen Vorträgen und Workshops in Form von wertvollen Praxistipps fortsetzt und auch in der Beziehungspflege spürbar ist. Bei myndspot und insbesondere bei Matthieu wird deutlich, dass sein Beruf seine Berufung ist und Achtsamkeit in alle Lebensbereiche integriert wird. Vielen Dank für die wertvolle Zusammenarbeit!“

Theresa Eckart

Generalsekretärin ÖBSV
firmensport.at

Für unser Führungs-Team war
der Workshop mit Matthieu
echt wertvoll.
Das Interesse an dem Thema
bestand schon vorher,
doch jetzt wissen wir viel besser,
wie Mindfulness in unsere
Unternehmensstrategie passt.

Hanno Lippitsch

CEO bei Eversports GmbH
eversports.at

Der Workshop „Mehr Power & Zufriedenheit in Work & Life“ mit Matthieu Hess am 10. September 2024 war eine bereichernde Erfahrung, die mit praktischen Techniken zur Förderung von Gelassenheit im Alltag überzeugte. Besonders der Austausch in der Gruppe wurde sehr geschätzt, und der zeitliche Rahmen ermöglichte es, die Übungen harmonisch zu integrieren. Die Teilnehmenden fanden die Strategien leicht umsetzbar und planen, diese langfristig in ihren Alltag zu integrieren. Insgesamt eine rundum positive Erfahrung mit Matthieu, die Lust auf mehr macht!

Tamara Kramer

Betriebliche Gesundheitsförderung bei autArK Soziale Dienstleistungs-GmbH
autark.co.at

Gerade als Working-Mum ist es wichtig, sich Auszeiten zu gönnen.
Mit Myndspot habe ich es geschafft,
Privatleben und Beruf sehr gut zu vereinbaren. Dabei habe ich gelernt, erfolgreich und leichter
mit Stress umzugehen.
Jetzt kann ich Familie und Beruf
vereinen und empfinde weniger Stress.
Deswegen ist das Training bei Myndspot besonders wertvoll.

Claudia Zillinger

Advisory Managerin bei KPMG
kpmg.at

Ich kann den Myndspot Kurs von Matthieu wärmstens empfehlen. Denn selbst für mich als Quereinsteiger hat er in kürzester Zeit, dank seinen sehr gut verständlichen und auf den Punkt gebrachten Erklärungen, einen extrem horizonterweiternden Effekt erzielt. In meiner schönen aber hektischen Welt als Opernsänger und Familienvater ist es extrem hilfreich die Gedanken zu ordnen und mit diesem so hilfreichen Kurs mehr Ruhe und Freude ins Leben zu bekommen 🤩

Thomas Weinhappel

Opernsänger
thomaswei n happ el.com

Matthieu Hess ist der stille klare Bergsee. Er strahlt Ruhe aus, ist verlässlich und mit ihm zusammenzuarbeiten bringt Klarheit in die Gedanken und Frieden ins Herzen. Er vereint Tiefe und Weitblick. Er gibt Raum und hält den Fokus. Menschen wie Matthieu um sich zu haben, ist ein Geschenk. Lassen Sie sich beschenken!

Susanne Strobach

CEO Achtsamkeits-Akademie Wien
achtsamkeits-akademie.at

Durch das Myndspot-Programm und seine aufbauenden Übungen konnte ich endlich eine Achtsamkeitsroutine aufbauen und habe somit das optimale Programm gefunden, um resilienter durch meinen stressigen Alltag zu kommen. Durch die individuelle Betreuung und die aufbauenden Übungen kann dies nun jeder für sich Umsetzen. Uneingeschränkt zu empfehlen! Danke Matthieu

DI Stefan Pressl

Sales Director bei Austria ARTS Asset Management GmbH
arts.co.a

Was ich in der Zusammenarbeit mit Matthieu sehr schätze, ist sein gutes Gespür, sein Einfühlungsvermögen und sein klarer Blick auf die Dinge. Die Myndspot-Tools und der damit einhergehende Perspektivenwechsel haben mir wieder mehr Leichtigkeit in die Umsetzung meiner Ziele gebracht. Danke lieber Matthieu für diese wertvollen Life-Hacks!

Marion Wotruba

Grafik Designerin,
Illustratorin
m-wotruba.at

In einer Welt, wo es oft nur mehr darum geht, für alles und jeden erreichbar zu sein, vergessen gerne, dass wir auch Zeit für uns selbst brauchen. Doch was leicht gesagt ist, bedarf viel Übung und einer guten Führung eines Experten. Matthieu ist für mich diese Person, die mir dabei helfen konnte, wieder mehr im „hier und jetzt“ zu leben. Mit seinem Wesen und dem Konzept von Myndspot ist er die perfekte Begleitung, raus aus dieser F.O.M.O.-Welt.

Markus Spenger

Trainer & Coach
markusspenger.com

Mind Off.

Spot On.

echte Power & Zufriedenheit.

In Work & Life.

Mit Sicherheit mehr Fokus, Regeneration und Vertrauen.

Was bringt dir
Myndspot?

Wo setzt
Myndspot an?

Wer steht
hinter Myndspot?

Work

Corporate Training

Myndspot-Kundinnen
und Partner-Unternehmen:

So easy ist unsere B2B Zusammenarbeit:

Life

Personal Training

+43 (0) 676 415 15 40

hello@myndspot.com

Mind Off.

Spot On.

echte Power & Zufriedenheit.

In Work & Life.

Mit Sicherheit mehr Fokus, Regeneration und Vertrauen.

Was bringt dirMyndspot?

Wo setztMyndspot an?

Wer steht hinter Myndspot?

Work

Corporate Training

Myndspot-Kundinnen und Partner-Unternehmen:

So easy ist unsere B2B Zusammenarbeit:

Life

Personal Training

+43 (0) 676 415 15 40

hello@myndspot.com

Was bringt dir
Myndspot?

Wo setzt
Myndspot an?

Wer steht
hinter Myndspot?

Myndspot-Kundinnen
und Partner-Unternehmen: